|
Предлагаем индивидуальные и групповые занятия. Занятия каратэ, тайским боксом, боксом позволят вам поставить мощные нокаутирующие удары, овладеть техникой защиты, поднять координационный уровень и спортивную форму. Занятия йогой позволят вам постепенно сформировать сильное и красивое тело, приобрести хорошую растяжку и гибкость, обновить структуру суставов и связок. Вместе со своим телом, вы сможете изменить к лучшему мировосприятие и в вашу жизнь придет больше радости и творческой активности. Растягивающие упражнения и упражнения на гибкость будут оказывать омолаживающее воздействие на позвоночник – одну из основ здоровья и долголетия человека. Занятия включают дыхательные, медитативные, очищающие организм комплексы упражнений. Группа начинающих. Простые и эффективные методики. Возраст и пол неограничен. Также предлагаем прекрасный путь физического и духовного развития детей на основе великолепных видов спорта - художественной гимнастики, акробатики. Доступны развивающие программы по балету и хореографии, танцам R&B, бальным, латина.
• http://z-fitness.ru
|
